心思健康与生理健康是身体健康的两大支柱,缺一不可。生理健康是身体健康的根底,心思健康是身体健康的主导。其中,心思健康具有一定的自然特点。比方,天然生成性情。更具有很强的社会特点。比方,心态修养。心思健康是道德、意识、理念、精力、情感、心情、性情等心思状况与社会状况相适应的杰出程度。

心理健康的人有哪些特点

心思健康一般具有以下的特征:

1,精力正常。心思健康的人,首要,智商达标,思想清晰,交流无碍。其次,不放大个人的优点,也不缩小自己的不足。自知之明,认知正确。

2,性情杰出。心思健康的人,有比较健全的的性情。他们通过后天的修养,使自己的性情得到很大优化。可以做到心情可控,荣辱不惊,心境平和。

3,尽力向上。心思健康的人,有抱负,有寻求,敢担任,肯付出,善学习,重提高,社会责任感强,事业使命感强。他们在充分体现个人社会价值中,不断有所发展建树。

4,心态活跃。心思健康的人,是充满正能量的人。他们人生态度端正,对待任何事物哪怕是晦气的事情,也总是自觉地往好的方面去想、去看、去做。知足点低,快乐度高,幸福感强。

5,思想成熟。心思健康的人,是注重修心养德、情商较高的人。他们热爱生活,情趣丰富,情感健康。他们心里强壮,适应能力好,承受波折能力强。他们说话得体,就事稳重,行为洽当,注重自律。做人自傲但低沉,干事有度但不虚。

6,联系调和。心思健康的人,乐观、阳光、友善。他们善于换位思考,豁达容纳,诚信本分,讲究和睦,乐于助人,甘愿奉献,联合别人。因此,他们很简单感染影响别人,拉近互相的距离,走进别人的心里,建立保持杰出的人际联系。

总之,一个心思健康的人,一定是一个活跃向上,有寻求,有自我的人。同时在衡量一个人心思是否健康时,要把以上规范联合起来综合考虑,不能孤立的以某一个规范去衡量,否则这样有失偏颇。