对于患有抑郁症而又伴有自杀念头和自杀行为的病人,若要问他为什么要自杀,他们中的绝大部分人会做出这样的回答:“生不如死”。大部分人在理解这种回答时,一般都会错位的以为“求死”是抑郁自杀者的目的。其实,这是一种误解。他们想结束生命的目的并不是停止生命,而是想早些结束自己的痛苦。

抑郁怎么会引发自杀

很多自杀未遂的抑郁病人在叙述自己自杀经过时,都会很有共感的说,我实在无法忍受这种行尸走肉的生活,我对自己已经失去信心,我对将来失去希望,环境对我已失去意义。想自杀的抑郁者都有一些特殊的想法:

其一,比死还难过。抑郁病人情绪低落,对食物缺乏兴趣,躯体的不适是一个很有摧残性的打击。想睡睡不着,刚刚入睡一两个小时却突然醒来,然后胡思乱想的等天亮。白天昏昏沉沉,晕晕乎乎,食欲不振,浑身乏力,周身不适,加上能力下降,效率低下,说不上自己过的是什么样质量的日子。

其二,怕连累别人。病人想到自己的不良状态,认为这种情况对家人或其他人都是负担和连累。其他人对自己的照顾对自己来说是一种愧疚,因为只是一个不值得被大家关爱的“废物”,只会拖累大家,浪费大家的精力和物力。

其三,没有指望。病人也有过求医的动机和行动,但往往由于多种原因而没有被识别和重视,加上处理不力,心身问题迟迟没有好转,,甚至还有加重的情况。他们认为自己无能为力,一生也不过如此,家人更是束手无策。

以上的思维模式被称为属于“抑郁认知三联症”。这些想法会加剧抑郁的程度,对自杀的念头有构成一种强化。

另外,自杀念头又有一定的生物学基础。研究表明,有自杀念头的人其血液中能检测到一种特殊的羟色胺。所以病人“生不如死”的想法,并非是不能被理解的,这是心身抑郁状态的一种客观反应,是疾病的一种症状表现。